ริกซี่กินยังไง วันละกี่แคปซูล กี่วันถึงรู้สึก

ตารางทานที่ร้านแนะนำ

ทานตอนไหนดีที่สุด

มื้อเช้าให้ทานหลังอาหาร ส่วนอีกมื้อทานก่อนนอน ดื่มน้ำตามให้เยอะ จะเป็นน้ำอุณหภูมิห้องหรือน้ำอุ่นก็ได้ ตั้งเวลาให้เป็นกิจวัตร เช่น วางกล่องไว้ข้างแปรงสีฟัน จะช่วยให้ไม่ลืม

ต้องทานนานแค่ไหนถึงจะรู้สึก

แต่ละคนไม่เท่ากัน ลูกค้าบางคนบอกว่ารู้สึกต่างไปตั้งแต่สัปดาห์ที่ 2–3 บางคนใช้เวลานานกว่านั้น ร้านจึงแนะนำให้ทานต่อเนื่องอย่างน้อย 1–2 กล่องก่อน แล้วค่อยปรับลดตามที่รู้สึก ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล

ลืมทานมื้อหนึ่ง ทำยังไง

ทานมื้อถัดไปตามปกติ ไม่ต้องทานชดเชยเป็นสองเท่า

ใครไม่ควรทาน

• เด็ก และผู้ที่ยังไม่มีประจำเดือน (ริกซี่เหมาะกับผู้หญิงอายุ 15 ปีขึ้นไปที่มีประจำเดือนแล้ว)
• สตรีมีครรภ์ ส่วนคุณแม่ให้นมบุตรควรรออย่างน้อย 6 เดือนหลังคลอด
• ผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือทานยาประจำอยู่ ควรถามสถานพยาบาลที่ดูแลอยู่ก่อนเริ่มทาน
• ถ้าทานแล้วมีอาการแพ้หรือผิดปกติ ให้หยุดทานทันที